Čtvrtek 11.6.2015

Jayinka (») | 11. 6. 2015 | přečteno: 733× | komentáře: 0
glu3b8453-jahoda.jpgSnídaně: Medové kroužky+mléko+musli+jahody číst dál

level 2 od 30 day shred with Jillian Michaels

Jayinka (») | 8. 6. 2015 | přečteno: 739× | komentáře: 0
FUCK IT!  číst dál

30 day shred - Jillian Michaels

Jayinka (») | 4. 6. 2015 | přečteno: 771× | komentáře: 0
30dayshred.pngTak jsem zase začala cvičit s Jillianou, ne že by se mi chtělo, né že bych to dělala ráda. Ale MUSÍM :D číst dál

Středa 3.6.2015

Jayinka (») | 4. 6. 2015 | přečteno: 765× | komentáře: 0
food-29.jpgSnídaně: Ovocné smoothie s červenou řepou ( 1 banán, 1/2 malé řepy, šťáva z jednoho pomeranče) číst dál

Čtvrtek 23.4.2015

Jayinka (») | 24. 4. 2015 | přečteno: 779× | komentáře: 0
Snídaně: Ovesná kaše s hroznovým vínem číst dál

Vaječný nákyp

Jayinka (») | 23. 4. 2015 | přečteno: 872× | komentáře: 0
Porce: 2 číst dál

Středa 22.4.2015

Jayinka (») | 23. 4. 2015 | přečteno: 768× | komentáře: 0
Snídaně: Ovesná kaše s malinami číst dál

Úterý 21.4.2015

Jayinka (») | 23. 4. 2015 | přečteno: 772× | komentáře: 0
Snídaně: Ovesná kaše s jahodami a 1/2 banánu číst dál

Pondělí 20.4.2015

Jayinka (») | 21. 4. 2015 | přečteno: 796× | komentáře: 0
Snídaně: Ovesná kaše s jahodami číst dál

Jídelníček 10.6.-16.6.2013

Jayinka (») | 18. 6. 2013 | přečteno: 1317× | komentáře: 0
images_4.jpgTak dneska zase jedna tabulečka. Tento týden držím takovou "očistnou" kůru snažím se do sebe dostat spoustu vitamínů a detoxikovat se.  číst dál